Wat is goed om aan kinderen te geven?

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Wat is goed om aan kinderen te geven?

Dit onderwerp bevat 49 reacties, heeft 15 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Alexandra 3 jaren, 3 maanden geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 50)
  • Auteur
    Berichten
  • #3312

    Linde
    Lid

    Ik ben me in het verdiepen in de juiste voeding voor mijn kinderen (5 en 11 jaar) De jongste heeft ADD en veel buikpijn. De oudste heeft veel allergien. Ook hebben ze beide best al wat gaatjes in hun gebit.vandaar dat ik bij Weston price ben beland.

    Ik wil nu cod liver oil en boterolie kopen en gaan geven.

    Ook heb ik probiotica voor ze. En extra vitamine C.

    Iemand verder nog suggesties?

    Mijn oudste is bv heel allergisch voor melk en ik heb zlef een lactose intolerantie. Zou rauwe melk goed zijn? En waar kan ik dat kopen?? Ik heb echt geen idee..

    Verder nog tips wat ik voor mijn kinderen kan doen..?

    #76821

    autumn
    Participant

    Rauwe haring

    Vis uit blik (liefst in water) bv makreel of haring, schelvislever

    Eieren, eieren, eieren, ook omelet

    Avocado, olijven

    Zuurdesembrood met veel roomboter, reuzel, kokosolie

    Salade, rauwkost, kiemgroente

    #76822

    Iklustvet
    Participant

    Ik zou ivm die gaatjes zeker alternatieven gaan zoeken voor brood en alle andere graanprodukten ivm fytinezuur. En voor de buikpijn en allergieen bottenbouillon van biologische grasgevoerde botten! Grasgevoerd vlees, lever etc En idd rauwe melk en evt kefir.

    #76823

    Hoi Linde.

    Rauwe melk is zeker de moeite waard om te proberen, ik heb op het forum al veel gelezen dat kinderen (en volwassenen) met intoleranties juist de rauwe melk prima verdragen. Waar kom je vandaan? Wij halen zelf melk bij Eko boerderij De Eerste in Marknesse. Op de site van Poekie http://www.voedingisgezondheid.nl vind je veel info, en een kopje “Handige adresjes” voor melk, etc. Misschien kun je ook iets met de site http://www.eetgoedvoeljegoed.nl

    Daar staan ook behoorlijk wat recepten en info op 🙂

    Dit boek kreeg ik laatst van Pike getipt (in verband met de gaatjes van je kinderen): http://www.goodreads.com/book/show/2600022-cure-tooth-decay

    Schijnt binnenkort bij NL’se uitgever Succesboeken.nl uit te komen

    #76824

    cham
    Participant

    Beestenbottensoep en kefir als supergezonde probiotica!

    Zie http://www.voedingisgezondheid.nl voor info, recepten etc.

    #76825

    Linde
    Lid

    bedankt voor jullie suggesties!!

    Ik kom uit de buurt van Rotterdam. Weet iemand nog een adres voor rauwe melk??

    #76826

    cham
    Participant

    Ik haal mijn melk in Delfgauw bij een bio-dynamische boerderij

    http://www.hoevebiesland.nl/

    #76827

    Lits
    Lid

    Prima discussie! Ook wij willen onze kinderen goede voeding geven. En dat gaat al de goede kant op. We maken bbb (beestenbottenbouillon), ze krijgen een theelepel clo/bo van Green Pasture (met chocoladesmaak natuurlijk) en we eten vlees van grasgevoerde koeien. Daarnaast uiteraard veel met roomboter bereiden. Dat maakt het extra lekker.

    Het lijkt alleen nog lastig om van het brood af te komen. De kinderen zijn (nog) niet dol op eieren (in welke vorm dan ook). Iemand daar nog goede tips voor?

    Daarnaast heb ik nog geen adres gevonden voor rauwe melk, ook voor de kefir en yoghurt die ik zelf wil gaan maken. Dus daar ben ik echt naar op zoek. Weet iemand een adres dicht in de buurt van Oss?

    Alvast bedankt!!!

    #76828

    Alexandra
    Participant

    Zijn de eiermuffins misschien iets? Zien er uit als cupcakes. Creme freche erop als slagroom 😀 Recept kan je vinden in het receptentopic.

    Oss, het eerste waar ik dan aan denk is de buffelmelk. http://www.stoeremelk.nl maar misschien nog wel te ver uit de buurt.

    #76829

    Tanja
    Participant

    Eieren als pannenkoek bakken? Heel dun en dan als wrap gebruiken met gesmolten kaas erop? Ik doe een rauw ei in de kefirsmoothie, merken ze niks van. Geklutste eieren door de saus, vlak voor het opdienen.

    Vandaag kregen die van mij gebakken zoete aardappelen met spekjes (drijvend in het kokosvet) avocado en rauwe venkel(gekookt wordt niet gewaardeerd) als avondeten, de oudste met wat zuurkool in slagroom erbij (met lange tanden, maar vooruit dan maar).

    Mijn kinderen eten tussen de middag vaker als alternatief voor de zoete boterham (die ze toch al zelden kregen) een rijstcracker met dik kokosvet een heel klein beetje honing en wat kaneel erover. Vooral de oudste smult hiervan.

    #76830

    Anoniem

    Tanja

    Hoe maak jij de kefir smoothie?

    Ik maak kefir,en dat doe ik dan ook door hun smoothie

    Maar wat doe jij in de smoothie?

    #76831

    Tanja
    Participant

    Danielle, ik gebruik kefir ipv yoghurt in de smoothie. Voor 4 pers.: ruim een halve liter kefir, 1 kiwi/schijf ananas, 1 appel en handje bosbessen/frambozen (nu diepvries), slagroom, stuifmeelkorrels rozenbottelpoeder, levertraan, boterolie, kokosolie, kaneel en een scheutje sole in, vaak ook nog wat geweekte paranoten/amandelen of een rauw ei. Als je dames het te zuur vinden krijgen ze nog een lepeltje honing erbij.

    Hoe maak jij die van jou?

    #76832

    Linde
    Lid

    Lits ; waar haal jij clo/bo met chocolade smaak vandaan???

    #76833

    Linde
    Lid

    Wij vinden het ook lastig om van brood af te komen!

    Jongste houd wel erg van een gebakken ei, dus dat doe ik er vaak op.

    Ook besmeer ik de boterhammen (die ze nog krijgen) met gras of roomboter.

    #76834

    Lits
    Lid

    @linde

    Hier: http://www.qnaturals.nl/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=130&category_id=19&option=com_virtuemart&Itemid=65

    @linde

    Zit te denken om dan toch maar over te stappen op zuurdesembrood, b.v. van Bakker Bart. Lijkt me toch iets beter brood dan “gewoon” brood. Dan dik roomboter erop en wat vleeswaren of kaas. Weet iemand of zuurdesembrood een goed alternatief is???

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 50)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.