Waar noten kopen?

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Waar noten kopen?

Dit onderwerp bevat 17 reacties, heeft 7 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  ad ligtvoet 3 jaren, 5 maanden geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 18)
  • Auteur
    Berichten
  • #4791

    Ilzutju
    Participant

    Hoi iedereen,

    Zojuist heb ik mezelf voorgesteld, nu gelijk maar mijn eerste vraag! Waar kopen jullie je noten?

    Ze zijn natuurlijk behoorlijk prijzig. Ik kocht ze altijd op de markt, maar had niet het idee dat het een groot verschil is met de biowinkel. Net was ik voor het eerst prijzen aan het vergelijken van online shops, maar de prijzen zijn echt per product verschillend. Ik had het vermoeden dat http://www.deweegschaal.nl nog met de meeste producten het goedkoopst was. Wel zijn die dus allemaal voorverpakt in plastic. Ik heb het idee dat die minder goed/ouder/minder lekker zouden zijn. Of is dit een vooroordeel?

    Ben benieuwd waar jullie de lekkerste, goedkoopste noten halen!

    Groetjes,

    Ilse

    #95126

    Tanja
    Participant

    Hoi Ilse,

    Goed nieuws!, die dure noten hoef je niet meer te kopen, zitten vol fytinezuur en schimmels. Ik koop bij de natuurwinkel af en toe een zakje paranoten voor de selenium, verder eet ik geen noten, maar geef mijn goeie geld uit aan grasgevoerd vlees, eieren, melk, slagroom en biologische groenten en kokosolie.

    #95127

    Alexandra
    Participant

    Geweldige insteek Tanja!

    Ook ik eet alleen paranoten voor de selenium. Twee tot drie per dag, 24 uur geweekt in een badje van zout water.

    #95128

    Tanja
    Participant
    Quote:
    24 uur geweekt in een badje van zout water.

    Goede aanvulling, was ik vergeten erbij te zetten, sommige dingen worden zo vanzelfsprekend dat ik het vergeet.

    #95129

    Ilzutju
    Participant

    Mm… oke! Ik had ze al een hele tijd uit mijn ritme geschrapt omdat ik er snel teveel van eet. Nu wilde ik het eigenlijk weer gaan proberen, om ze als tussendoortje bij fruit te eten zodat mijn bloedsuiker niet te snel stijgt. Ik kan me herinneren dat in het boek van Jesse vd Velde ook eigenlijk vooral die paranoten aanbevolen worden.

    Alexandra, week je ze omdat je ze dan makkelijker kan verteren? Of tegen schimmels?

    #95130

    Tanja
    Participant

    Hoi Ilse,

    Eet geen fruit, heb je ook geen last van je bloedsuikerspiegel, alweer een probleem opgelost ๐Ÿ˜€

    Als je al eens fruit eet, dan met slagroom, beter tegen de schommelingen en zorgen voor een opname van de provitaminen.

    #95131

    Ilzutju
    Participant

    Geen fruit! Jeej… dat was ik toch niet van plan ๐Ÿ˜ฎ

    #95132

    Alexandra
    Participant

    Ik geloof dat je dat doet tegen het fytinezuur. Maar echt verdiept heb ik me er niet in. Ik at geen noten, wil geen pillen slikken voor de selenium dus doe ik braaf wat mij door forumleden is aangeraden. Ik hoef niet meer van alles precies te weten hoe of wat.

    Vet eten, dan blijft je bloedsuikerspiegel ook lekker stabiel ๐Ÿ˜€

    #95133

    Webmaster
    Participant
    Quote:
    Geen fruit! Jeej… dat was ik toch niet van plan

    Wat je nou, wil je nou helen of niet? je klinkt als een klein kind wiens speeltje wordt afgepakt…

    Mike

    #95134

    Jep, lang weken in zout water zorgt voor een vermindering van het fytinezuur. Fytinezuur rooft je mineralen uit je lichaam (calcium, magnesium, zink).

    #95135

    Webmaster
    Participant

    En fruit zorgt voor een instabiele bloedsuikerspiegel, levervetting en omzetting naar ethanol (alcohol). Weston Price over fruit:

    Quote:
    Er bestaat een misvatting over de voedingswaarde van fruit. Uiteraard zijn vruchten prima als aanvullende voeding, maar de meeste vruchten bevatten zeer weinig mineralen. Je zou bijvoorbeeld ruim 18 kilogram appels per dag of zoโ€™n 13 kilogram sinaasappels moeten eten om aan je twee gram fosfor te komen. Wanneer deze vruchten worden gezoet in de vorm van jam of gelei, zou je zelfs 16 kilogram sinaasappelmarmelade per dag moeten eten, goed voor 33.000 calorieรซn.

    Mike

    #95136

    Alexandra
    Participant

    Dank je Moondust, lekker kort en duidelijk!

    #95137

    Ja, ik ben voor de verandering eens kort en bondig ipv wollig en breedsprakig. ๐Ÿ˜‰

    #95138

    Alexandra
    Participant

    Misschien ga ik t nu een keer onthouden, maar heb er een hard hoofd in hoor…. Gewoon geen noten eten, dat is wat ik onthouden heb ๐Ÿ˜€

    #95139

    Ilzutju
    Participant

    Bedankt!

    En Mike… jeej wat een reactie zeg. Beetje jammer. Misschien kun je het beter begrijpen als je mijn voorstelbericht leest, ik kom uit een andere hoek zeg maar, had dit advies gewoon niet verwacht.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 18)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.