verstopping van de darmen (obstipatie)

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid verstopping van de darmen (obstipatie)

Dit onderwerp bevat 31 reacties, heeft 16 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  muis 1 jaar, 2 maanden geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 32)
  • Auteur
    Berichten
  • #4764

    Bull
    Participant

    Ik vraag mij af wat je het beste kan doen als je regelmatig last heb van verstopping van de darmen.

    Wat voor producten je meer kan eten en welke je dan beter kan laten staan.

    #94793

    Mtje
    Participant

    Laten staan witte koolhydraten. Meer vezels, meergranen rijst etc.

    Lijnzaad door je yoghurt.

    Maar kan ook zijn dat je intolerant/ allergisch reageert op (een) bepaalde voeding(sgroep). En darmen staan voor stress… misschien heeft het emotionele oorzaak… dat je bepaalde zaken (letterlijk) moet loslaten.

    #94794

    Alexandra
    Participant

    Wat eet en drink je normaal? Er zijn verschillende topics op het forum over dit onderwerp. Misschien vindt je daar al antwoorden die je zoekt.

    #94795

    Webmaster
    Participant
    Quote:
    Laten staan witte koolhydraten. Meer vezels, meergranen rijst etc.

    Lijnzaad door je yoghurt.

    Niet mee eens. Wit brood is beter dan volkoren brood, witte rijst is beter dan bruine rijst. Als je jezelf van verstopping wilt bevrijden, is het laatste wat je moet doen het advies van Mtje opvolgen! En lijnzaad zit vol met fyto-oestrogenen, ook al geen goed idee.

    Mike

    #94796

    I-lady
    Participant

    oxy powder?

    #94797

    Yes!want ook ik heb anders verstopping… Daar ga ik heel goed mee,oa ook appelazijn h2o2 natbicar, mee afwisselen! En kijken wat voor jouw t beste is..

    #94798

    Anoniem

    Dag Bull,

    Je voorsteltopic hier even tussendoor gelezen. Zelf ben ik ook op een boerderij opgegroeid. Gezelligheid troef !

    Om af te vallen en de darmen te reinigen heb ik veel baat gehad van Chlorella in combinatie met het drinken van groene thee.

    #94799

    Bull
    Participant

    in morgen eet ik een bakje zelfgemaakte yoghurt van 500 ml met een eetlepel muesli en een eetlepel lijnzaad.

    en een paar blokjes kaas.

    En een glas water met sole

    Om 10 uur 2 boterhammen een met kaas en een met lever en een gekookt eitje.

    met de middag eet ik een boterham met kaas en een met kipfilet

    om 3 uur een paar blokjes kaas.

    Als avond eten groente met gehakt of biefstuk of kip.

    In de avond een lekker glas rauwe melk.

    #94800

    Anoniem

    Bull, tegen de verstopping: laat de muesli, lijnzaad en de boterhammen weg en neem eventueel wat meer vet als je ontlasting niet wil komen . En ga daarbij botten bouillon drinken of eten in stoofpotjes of zo.

    #94801

    Bull
    Participant

    De voeding heb ik nu aangepast maar zonder resultaat de verstopping is nog niet weg.

    Dit eet ik nu gedurende de dag.

    In de ochtend halve liter yoghurt met chlorella en spirulina en een beetje amarant gierst en boekweitvlokken een beetje kefir en een theelepeltje honing.

    In de middag yoghurt met een theelepeltje honing aardbeien en slagroom.

    als avondeten een grote kom beestenbottenbouillon en roerei met kaas spek en een uitje.

    Drinken water met sole en 2 glazen kefir.

    Ik hoop dat iemand mij kan vertellen hoe ik mijn verstopping kan oplossen.

    #94802

    Webmaster
    Participant

    Bitterzout. Zet de sluizen geheid open!

    Mike

    #94803

    Bull
    Participant

    Waar kan ik dat krijgen bij de natuurwinkel of zo.

    #94804

    Webmaster
    Participant
    #94805

    Bull
    Participant

    Wat kan je doen als dat ook niet werkt na 20 mg genomen te hebben.

    Hoeveel kan je daar veilig van nemen.

    maakt het nog uit of je dat in de morgen of avond neemt.

    #94806

    E123
    Participant

    20 mg is niks. Tijdens een lever gal reiniging moet je 4x een flinke eetlepel nemen.

    20mg zal inderdaad niet zoveel doen.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 32)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.