Opnieuw voorstellen

Forum Forums Stel jezelf even voor Opnieuw voorstellen

Dit onderwerp bevat 18 reacties, heeft 9 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  bananenjam 5 maanden, 3 weken geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 19)
  • Auteur
    Berichten
  • #131644

    JM
    Participant

    Hoi allemaal,

    Ik wil me even opnieuw voorstellen. Na de hack is mijn voorstel verdwenen. Geen probleem, ik doe het gewoon even opnieuw en wat uitgebreider.

    Mijn naam is Joost. Ik ben 33 jaar oud en heb een vrouw en een dochtertje van 19 maanden. Ik ben eigen ondernemer.

    Mijn hobbies zijn: mij verdiepen in gezondheid, fitness, lezen en mijn oude Amerikaanse wagen.

    Ik ben al zeker 15 jaar met voeding bezig, begonnen vanuit een verkeerde insteek. Ik was namelijk verslaafd aan bodybuilding, wilde zoveel mogelijk spieren en deed daar veel voor. Nooit chemische troep gebruikt overigens. Op mijn 24ste kreeg ik gewrichtsontstekingen, wat vrij snel verdween. Sindsdien heb ik het roer omgegooid! Geen obsessie voor spieren (wel een beetje nog steeds hoor), en gezonder eten. Ik ben sindsdien lowcarb en ketogeen gaan leven. Was ook meteen af van mijn wattenhoofd (brood) en kleine kwaaltjes zoals wondjes in mijn neus.

    Tijdens de zwangerschap van mijn vrouw ben Weston Price tegen gekomen. Dit was het voor mij! Het is zo logisch! Ik voelde me meteen thuis op Wapfvoeding. Sinds die tijd ben ik mijn vrouw en m’n dochter aan het ‘vetmesten’. Voeding rijk aan nutrienten, volvet en cholesterol. Ik heb nooit geloofd in vetvrije en arme voeding. Gelukkig bleek!
    Ook de directe manier van communiceren op dit forum spreekt mij aan.

    Mijn vrouw gaat steeds meer over op Wapf, onze kleine eet Wapf, zoveel mogelijk in ieder geval. Ze groeit en ontwikkelt zich uitstekend! Ze heeft geen allegieen of andere gekke kwalen en dat gaan we zo houden.

    Mijn dochter eet elke dag 2 eieren, bio leverworst, zuurdesembrood, rauwe melk en yoghurt en groenten. Haar koolhydraten haalt ze uit zoete aardappels, rijst en zuurdesembrood. De enige momenten dat ze hiervan afwijkt is als bij de opa’s en oma’s is. Elke dag een lepeltje levertraan is het ritueel.

    Ikzelf eet op dit moment lowcarb/keto op basis van intermittent fasting. Voorbeeld:

    Mijn ontbijt vandaag is rond 1300 uur bestaande uit: 4 gebakken eieren, 140 gram varkenslever met ui, een bonkje kaas en glas rauwe melk.

    ‘S avonds stoofvlees met veel vet, en een beetje rijst. Ook de groenten ontbreken niet.
    Supplementen: levertraan, magnesiumolie, lugols jodium.

    Een heel verhaal, nu weten jullie wat meer over mij wat prettig als ik een comment geef of wat vraag.

    Vragen, opmerkingen en tips zijn altijd welkom!
    Fijne dag allemaal!

    Joost

    #131646

    fatsnotbad
    Keymaster

    Joost,

    Dank voor je hernieuwde voorstelrondje en voor de complimenten. Goed om te lezen dat jullie het allemaal zo goed doen op WAPF! Uiteindelijk komt iedereen uit op Weston Price…

    Mike

    #155580

    JM
    Participant

    Toch even jullie hulp. Ik ben de laatste tijd nauwelijks aanwezig geweest op het forum. Dit in verband met een plotselinge daling van m’n gezondheid na een niet doorgezette en te stoppen verkoudheid. Al weken voel ik me moe en niet fit. Ook heb ik m’n eetgewoontes moeten aanpassen, dat wil zeggen meer koolhydraten en meer maaltijden per dag. Ik moet tegenwoordig echt eten in de ochtend.

    Deze omslag vind ik erg jammer, het ging namelijk super met mij. Ik eet ook al die tijd Wapf. Maar nu is mijn energie en zin om nieuwe dingen te doen en te leren gedaald naar een minimum. Geen idee wat hiervan de oorzaak is.

    Misschien hebben jullie tips of ideeen om me een duwtje de goede richting op te sturen.

    Joost

    #155587

    100%leven
    Participant

    Misschien hadden je bijnieren minder reserves dan gedacht en zorgde die verkoudheid ervoor dat ze verzwakt raakten. Naast meer koolhydraten en verzadigd vet is vitamine C ook belangrijk voor je bijnieren. Misschien kun je daar meer van nemen.

    Mark

    #155635

    JM
    Participant

    Hoi Mark, dank voor je reactie. Ik ga inderdaad extra vitamine c innemen en extra lever eten. Voor de rest zal het afwachten zijn denk ik.

    #155637

    fatsnotbad
    Keymaster

    Ben je niet gewoon getroffen door die heftige griepgolf die half Nederland in z’n grip heeft?

    Mike

    #155726

    JM
    Participant

    Hoi Mike, logisch inderdaad! Dat ik daar niet bij stil gestaan heb.

    #155727

    Tanja
    Participant

    Hee Joost, ik heb ook nog weken last gehad van griep nasleep, vermoeidheid inderdaad.

    #159880

    JM
    Participant

    Ik heb goed nieuws; ik word voor de tweede keer vader. WAPF maakt ons supervruchtbaar :). Alleen mijn vrouw is door de dag heen zo misselijk dat het moeilijk is om gezond te eten. Enkel fruit en graanproducten gaan er goed in, terwijl we dat normaliter zelden eten. Heeft iemand tips tegen zwangerschapsmisselijkheid? Alvast bedankt!

    Joost

    #159885

    100%leven
    Participant

    Gefeliciteerd Joost!

    Zwangerschapsmisselijkheid heb ik nog geen ervaring mee.

    Mark

    #159886

    JM
    Participant

    Ha Mark,

    Bedankt 😀

    Joost

    #159892

    Godsgeschenk
    Participant

    Hé Joost,
    Hartelijk gefeliciteerd.
    Geef dit ook a.u.b. door aan je vrouw.

    Geweldig!
    Dorothé

    #159901

    JM
    Participant

    Hi Dorothe, dank je wel! Je krijgt de groetjes terug van Maaike.

    Joost

    #159910

    liesje
    Participant

    Op Deelbewust.com staat iets over zwangerschap en misselijk. In de rechterkolom scrollen naar onder. Zat ik gisteren te lezen.

    #159915

    naief
    Participant

    Gefeliciteerd!
    Met misselijkheid heb ik gelukkig geen ervaring. Ik dacht dat een gemberdrankje (rootbeer) goed staat aangeschreven.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 19)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.