Hallo, Ik ben Eugene

Forum Forums Stel jezelf even voor Hallo, Ik ben Eugene

Dit onderwerp bevat 8 reacties, heeft 7 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Anoniem 3 jaren, 4 maanden geleden.

9 berichten aan het bekijken - 1 tot 9 (van in totaal 9)
  • Auteur
    Berichten
  • #5127

    Eugene
    Lid

    Ik ben drastisch van dieet veranderd uit noodzaak. ik denk dat velen wel eerst gezondheidsproblemen ondervonden, eer zij kritisch werden op voedsel. Zo ook ik. Ik ben bijna 36 jaar en kwamp met verscheidene problemen. Voeding is complex. En eerlijk gezegd hang ik meerdere principes van meerdere theorieen aan. Waarvan allen mekaar kruisen. Er is zoveel te leren, word er duizilig van. Heb een twee weken geleden een flesje Jodium gekocht en ga het binnekort gebruiken. Als ik ergens eenduidelijke uitleg kan vinden hoe. Heb de Lugols gekocht op aanraden van dit forum btw. En eerder nog niet gehoord van Weston price of Paleo. Zelf ben ik fan van ene Ben Fuchs uit Ameirka, en heb ik in een ver verleden van de ‘diamond method’ veel geleerd. Maarja wat niet voldoet voldoet niet. Dus gaat je zoektocht naar antwoorden verder. En het stopt maar niet. Hoeveel vitaminen, mineralen, efa’s nemen jullie? Mijn arsenaal begint aardig te groeien.

    Euigene

    #99179

    Anoniem

    Hallo Eugene,

    Welkom op dit forum ik denk dat je hier nog veel meer informatie kan vinden die je zeker op de weg brengen naar een veel betere gezondheid.

    Alvast een dingetje:

    Quote:
    Hoeveel vitaminen, mineralen, efa’s nemen jullie? Mijn arsenaal begint aardig te groeien.

    Dit heb ik in het verleden ook gedaan maar dat heeft bij mij nooit iets geholpen behalve van mijn geld af geholpen.

    Zoek het in lever, eieren, bouillon’s etc.

    ik gebruik nu alleen nog deze supplementen:

    Jodium (lugols)

    Selenium

    Magnesium chloride (doe ik op de huid)

    Vis olie (van Green Pastures)

    Alleen de vis olie is vrij duur de rest is spotgoedkoop

    Heb je de site van forumlid Poekie al gezien? Zeer zeker een aanrader.

    http://www.voedingisgezondheid.nl/welkom.html

    #99180

    Poekie
    Moderator

    Hoi Eugene,

    Kijk eens op ‘mijn site‘, daar vind je informatie vanaf dit forum en een ‘voedingsadvies‘ voor als je je voeding aan wilt passen.

    Daar staan ook adresjes voor ‘rauwe melk‘ en ‘goed vlees‘.

    Ook het ‘alleen lezen forum‘ is een must, met teksten van Mike de moderator van dit forum.

    En de ‘gebruiksaanwijzing voor nieuwe leden‘ van Dennis.

    En ga je vooral inlezen op het forum, dan worden er al veel vragen beantwoord.

    Lia

    #99181

    zizou789
    Participant

    @pike:

    waar haal jij selenium? ik gebruik zelf ook jodium, maar omdat jodium een

    synergetische samenwerking met selenium heeft wil ik dit misschien ook wel

    erbij gaan gebruiken in combi met jodium.

    zizou

    #99182

    Anoniem

    Zizou,

    Ik heb deze:

    http://www.iherb.com/Life-Extension-Se-Methyl-L-Selenocysteine-200-mcg-100-Veggie-Caps/47817

    Niet duur (ik gebruik er een stuk of 5 per week) en zonder magnesium-stearate.

    Deze vorm is een van de best opneembare vormen van selenium als het goed is.

    Ik heb dat vorig jaar goed onderzocht en deze kwam er als beste uit, meteen een hele voorraad gekocht.

    #99183

    zizou789
    Participant

    thx pike! alleen jammer dat je het helemaal vanuit amerika moet bestellen,

    en je hebt er waarschijnlijk ook creditcard voor nodig.

    #99184

    E123
    Participant

    Die selenium weet ik ook nooit zo goed wat ik er mee aan moet. Het schijnt erg weinig in de bodem te zitten, dus snel kans op tekorten. Dit is de reden dat ik vroeger dagelijks een paar paranoten at, maar eigenlijk ben ik wel een beetje klaar met die droge, onsmakelijke, veel te dure paranoten.

    Ik las pas volgens mij ergens dat de remeker kaas/ghee redelijk veel selenium bevat. Welke (dierlijke) voeding bevat verder veel selenium?

    Ik eet bijna dagelijks minimaal een flinke theelepel remeker ghee. Verder natuurlijk veel rauwe melk(kefir), vlees, vis, eieren en andere gezonde dingen.

    Krijg je met een gemiddeld Wapf dieet voldoende selenium binnen? Of is het net als jodium aan te raden om te supplementeren, omdat het weinig in onze bodems zit?

    #99185

    Hallo Eugene, welkom. Je spreekt in je voorstelpost over gezondheidsproblemen maar licht dat niet meer toe. Misschien kan je daar wat meer over vertellen.

    #99186

    Anoniem

    Selenium heb ik pas gelezen zit ook veel in de huid van sardientjes, lees dit artikel:

    http://drlwilson.com/ARTICLES/HEALING%20LIFESTYLE.htm

    waarin stukje over sardientjes:

    3. Bioavailable selenium. The whole fish, and especially the skin, contains a lot of a very bioavailable form of selenium. This is an important mineral today for everyone that is very hard to find in our food supply

9 berichten aan het bekijken - 1 tot 9 (van in totaal 9)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.