Everard stelt zich voor

Forum Forums Stel jezelf even voor Everard stelt zich voor

Dit onderwerp bevat 24 reacties, heeft 7 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Simmentaler 3 jaren, 7 maanden geleden.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 25)
  • Auteur
    Berichten
  • #3936

    Hallo allemaal,

    ben 57 jaar en 40 jaar werkzaam als kok.Heb sinds een jaar of 15 interesses op het spirituele vlak.

    Loop al jaren van neuroloog naar orthopeed .Klachten zijn uiteenlopend rug,heup,schouder ,elleboog dooie voetzool,wat eigenlijk niet.en twee weken gelden begonnen met kurkumma,bicarbonaat, en sole.De klachten zijn behoorlijk verergerd sinsdien.Kunnen dit ontgiftingsverscijnselen zijn?Moet er tevens bij zeggen dat ik in de horeca niet altijd goed voor mijn lichaam gezorgd heb.Ik hoor graag van jullie.

    Gr Everard

    #83809

    Anoniem

    hoi everard, welkom.

    heb je al gekeken op de site http://www.voedingisgezondheid?

    En als je schrijft wat je zoals eet kunnen we je beter advies geven.

    sheila

    #83810

    Anoniem

    Hallo Everard,

    Woon je toevallig in de buurt van Zutphen? Ik weet daar een manueel therapeut die bij heel veel mensen die ik ken met soortgelijke klachten echt wonderen heeft verricht.

    Tenminste als het probleem primair zit in wervels die niet goed staan of beklemde zenuwen.

    En net wat Sheila aangeeft als wij weten wat je zoal eet kunnen wij je beter advies geven

    #83811

    Dank jullie,

    wat het eten betreft ,gewoon mijn groentem stukje vis,vlees.

    Niks overdrevens volgens mij.

    Ik heb al de nodige bezoeken afgelegd bij een manueel therapeut zonder resultaten.

    las wel net een interessant stukje over bijnierutputting,kandaar aardig wat symptomen terug vinden.

    groet everard

    #83812

    Webmaster
    Participant

    Everard,

    Zojuist niet deze interessante uitwisseling gelezen? Hieruit blijkt dat verkeerde voeding stress opwekt, waardoor de bijnier verzwakt en uiteindelijk uitgeput raken. Er is waarschijnlijk toch iets mis met je voeding dus! Ik denk dat je e.e.a. te licht opvat als je schrijft:

    Quote:
    wat het eten betreft ,gewoon mijn groentem stukje vis,vlees.

    Niks overdrevens volgens mij.

    Hoe hoog is bijv. je dagelijkse koolhydraatinname en wat eet je dan precies?

    Mike

    #83813

    Beste mike,

    in de ochtend meestal wat brinta of twee bruine boterhammen met kaas .

    voor de rest van de dag weinig tot geen koolhydraten.Dagelijks 2 tot 3 glazen witte wijn.

    Wek als kok in de vis dus elke week wel wat goede vis.

    In de avond wat gek.aardappelen of rijst of pasta met wat groenten vlees,vis..

    Ga het stukje lezen.Zit nu nog even je E Book te lezen waarin ik aardig wat kan terug vinden.P.s weinig zoetigheid en snoepen doe ik zelden.

    Gr.everard

    #83814

    Nog een kleine aanvulling.

    Als er bloed afgenomen wer bij mij zijn de witte bloedlichaampjes altijd aan de hoge kant.

    Maar dat wordt meestal weggefuifd.

    er is in ieder geval nooit verder naar gekeken.

    Gr. everard

    #83815

    Webmaster
    Participant

    Je inname van graanproducten (pap, brood, pasta) is te hoog en het is niet ondenkbaar dat je een glutenintolerantie hebt. Daarnaast zie ik al 1 nachtschade (aardappelen) staan, maar ik weet uit ervaring dat koks graag en veel met nachtschades werken (tomaten, paprika’s, aubergine). Deze grijpen in in het centraal zenuwstelsel, dus mogelijk reageer je hier ook op zonder het te weten. Eet eens een maandje gluten- en nachtschadevrij en je weet ‘t!

    Mike

    #83816

    Webmaster
    Participant

    Witte bloedlichaampjes zijn een belangrijk onderdeel van je immuunsysteem. Dit duidt op ontstekingsreacties. Voorlopig zie ik als hoofdverdachten nog steeds de gluten en nachtschades!

    Mike

    #83817

    ga ik proberen.

    is er daarnaast een supplement tegen bijnier uitputting.

    Gr Everard

    #83818

    Webmaster
    Participant

    Dierlijk bijnierextract, zie deze post.

    Mike

    #83819

    Mike,

    ik dacht te gaan bestellen van Nutricology Adrenal 100 mg 1 capsule p.dag.

    van gevriesdroogde runderen.

    heb je daar een advies over?

    Verder start ik weer met kefir.

    Gr.everard

    #83820

    Webmaster
    Participant

    Dit is mijn favoriete bijniersupplement.

    Mike

    #83821

    clara
    Lid

    Het lijkt me wel een uitdaging om als kok aan dit voedingspatroon te beginnen. Vooral als wat je professioneel maakt nogal afwijkt. Ervaar jij dit ook? En wat als het straks erg ver uit elkaar gaat lopen, kan je dan nog wel je werk uitvoeren? Of, en dit hoop ik natuurlijk !, kan je de WAPF-principes ook in je werk toe gaan passen?

    en begrijp ik goed dat je maar twee keer per dag eet?

    #83822

    Webmaster
    Participant

    Ik verkeer in de gelukkige omstandigheid dat ik dit sinds kort wel in de keuken van een restaurant kan toepassen:

    http://www.fatsforum.nl/topic/het-eerste-weston-price-restaurant

    Mike

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 25)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.