bloeddruk

Dit onderwerp bevat 5 reacties, heeft 5 stemmen, en is het laatst gewijzigd door  Marco Hoorn 3 jaren, 6 maanden geleden.

6 berichten aan het bekijken - 1 tot 6 (van in totaal 6)
  • Auteur
    Berichten
  • #4354

    Roelie
    Lid

    Een paar maanden geleden heb ik me voorgesteld en beschreven dat mijn voornaamste doel is om van de bloeddrukmedicijnen af te komen. Hierop heb ik een aantal reacties gehad en daar ben ik mee aan de slag gegaan. Ik heb een bloeddrukmeter aangeschaft om iedere week zelf mijn bloeddruk te kunnen controleren en niet meer afhankelijk te zijn van de arts. Daarnaast ben ik steeds minder medicijn gaan gebruiken, van een hele naar een halve tablet en inmiddels ben ik helemaal van de medicijnen af en heb een bloeddruk zoals ik nog nooit gehad heb:115-74.

    Eerst had ik met medicijnen 140-85. Geweldig vind ik, het geeft zo’n vrij gevoel!

    Ik ga dus zeker zo door, gebruik Keltisch zeezout, weinig granen, veel goede vetten en ook pluk ik iedere dag (on)kruiden uit het veld en verwerk dat overal in.

    Ik wil iedereen die me geholpen heeft heel hartelijk bedanken, jullie hebben me de zet gegeven die ik nodig had.

    #89582

    Tanja
    Participant

    Goed nieuws Roelie, wat fijn. Je hebt jezelf goed geholpen. Hoe is het met je koffieconsumptie?

    #89583

    Roelie
    Lid

    Nou Tanja , ik streef naar twee koffie per dag en meestal lukt dat ook wel. Te streng houd ik niet vol en hier voel ik goed bij.

    #89584

    Poekie
    Moderator

    Koffie is ook een verslaving, dat blijkt hier maar weer uit. Want waarschijnlijk voel je je niet goed als je je koffie laat staan.

    Daar moet je doorheen, het is veel beter hoor voor je bijnieren. Gewoon even door de zure appel heen bijten.

    Lia

    #89585

    Webmaster
    Participant

    Alweer iemand die zich ‘goed voelt’ op basis van stimulatie. Jezelf opfokken is NIET hetzelfde als je werkelijk goed voelen!

    Mike

    #89586

    Ik ben ook gestopt met koffiedrinken nu een week of 8 koffievrij, ik ben nu niet meer opgefokt, lekker relaxed.

6 berichten aan het bekijken - 1 tot 6 (van in totaal 6)

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.